La première année de la vie d'un bébé est pleine de changements merveilleux. Au fil des mois, nos petits bouts de chou se transforment en petits bambins mobiles, bavards et volontaires, dotés de leurs propres objectifs et de leur propre personnalité. Quelles sont les étapes importantes de cette année et comment pouvez-vous les accompagner ?
Croissance ET développement
par Ester Dickstein Berman Msc PT
Nous commencerons par souligner que « grandir » et « développer » sont deux processus distincts et étroitement liés. C'est pourquoi les pédiatres mesurent la taille, le poids et d'autres critères de croissance du bébé, mais interrogent également les parents sur son développement : ses mouvements, sa capacité de préhension, son contact visuel, ses vocalisations et son développement langagier. Si chaque bébé a son propre rythme de développement, dicté par son patrimoine génétique et sa personnalité, il existe une norme, un âge précis, auquel on s'attend à ce que certaines étapes du développement soient atteintes.
Je vais maintenant tenter d'aborder les étapes clés du développement de l'enfant, en insistant particulièrement sur le développement de la motricité globale et une stimulation adéquate. Observez l'interdépendance des différents domaines de développement et voyez comment, en tant que parents, nous pouvons offrir l'environnement et la stimulation nécessaires pour permettre à bébé d'atteindre son plein potentiel. N'oubliez pas que le développement n'est pas un processus linéaire et que les bébés peuvent sauter des étapes ou acquérir simultanément différentes capacités motrices. Veuillez donc considérer ce court aperçu comme un cadre général pour comprendre les principes du développement de bébé.
0-2+ mois
0+ mois
Commençons par le commencement. À la naissance, nous percevons encore la flexion physiologique de notre bébé, héritée de son intériorité. À ce stade, ses mouvements sont spontanés et gracieux. Ils sollicitent tout son corps et prolongent les mouvements in utero. Sa tête tourne d'un côté à l'autre. Prenez en compte la surface sur laquelle vous l'allongez et assurez-vous qu'elle soit confortable. À ce stade, bébé est guidé par sa réaction primaire. Sa vue n'est pas encore complètement développée et il perçoit principalement des couleurs très contrastées. Placez votre visage à une distance de 25 à 30 cm du sien et parlez ou chantez doucement. Les bébés ont une préférence pour les visages et se souviennent de vos voix depuis leur intériorité.
2+ mois
Au fil du temps et des stimulations (toucher, sons, regard), le développement de bébé se poursuit. Notre bébé a déjà 2 mois. Son contrôle de la tête s'est amélioré et il peut la maintenir dans l'axe. Son dos et son bassin s'allongent et se redressent, augmentant ainsi la surface sensible de bébé. À ce stade, bébé peut fixer son regard et sourire intentionnellement en réponse au vôtre. Essayez. Allongez-vous sur le ventre dans l'aire de jeu, placez bébé sur le dos et jouez avec un jouet coloré. Vous pouvez délicatement placer un jouet dans chaque main et voir comment bébé parvient à le tenir pendant quelques secondes.
4 à 6 mois et plus
4+ mois
À mesure que bébé grandit et se développe, ses grands muscles (dos, abdomen et fessier) et ses petits muscles (doigts, yeux, pieds) se renforcent. Nous le verrons commencer à tendre les bras vers un objet (notez que ses pieds peuvent aussi tendre les bras – localiser les jouets pour que ses coups de pied les déplacent ou les fassent sonner). Ces premières tentatives de préhension ne seront pas très précises, mais avec le temps et la pratique, nous verrons plus de précision. C'est l'une des façons dont bébé apprend la relation de cause à effet ainsi que le contrôle de son environnement. À ce stade, nous pouvons également observer un retournement involontaire du ventre au dos. La tête de bébé est lourde et s'il tourne le regard, son corps peut suivre, entraînant un retournement involontaire. Souvent, ce mouvement involontaire s'accompagne de surprise ou de pleurs. Avec le temps, bébé initiera cette action. Allongé sur le dos, notre bébé entraîne déjà ses muscles abdominaux en levant les pieds et en poussant son menton vers le bas. Suspendez les jouets à différents endroits. Il tendra les mains dans différentes directions, renforçant ainsi différents muscles. Une plus grande variété d'expériences favorise un apprentissage plus efficace. La ligne médiane devient de plus en plus nette à ce stade dans la façon dont bébé étire ses membres et rapproche ses pieds.
6 mois et plus
À l'approche de ses 6 mois, bébé commence également à pivoter sur lui-même. La force de ses bras et de sa poitrine lui permet de porter son poids sur les bras tendus. Il peut désormais tendre le bras vers un objet avec précision lorsqu'il est allongé sur le dos ou sur le ventre. Placez un jouet à un angle de bébé pour l'encourager à se tourner dans cette direction. Votre bébé peut maintenant séparer les mouvements du bassin et des épaules, ce qui lui permet de se tourner sur le côté et de jouer. Il peut contrôler le retournement du dos au ventre et apprécie de jouer plus longtemps sur le ventre. Lorsqu'il est allongé sur le dos, on peut observer la belle connexion entre les mains et les pieds. Bébé tient ses genoux ou ses chevilles et étire ses jambes d'avant en arrière. Merveilleux ! Cela signifie qu'il apprend à connaître son corps, à étirer ses muscles et à sentir ses jambes avec ses mains et sa bouche. Peu après, vous pourrez observer ses premières tentatives de ramper, qui peuvent initialement le faire reculer lorsqu'il est sur la poitrine (rampement). Comme pour tout processus d'apprentissage moteur, les débuts peuvent être difficiles et incohérents. La pratique, un environnement ouvert et stimulant, le placement des jouets hors de portée et de nombreux encouragements peuvent favoriser son apprentissage. Bébé peut désormais aller plus loin, explorer son environnement et examiner ses limites. Votre présence est essentielle. Soyez proche et attentif. Il recherche votre approbation, votre collaboration et vos conseils.
8 à 10 mois et plus
8+ mois
Vers 8 mois, les muscles sont suffisamment forts pour commencer à se tenir debout à quatre pattes. Bébé peut se balancer d'avant en arrière. C'est un entraînement très naturel pour se préparer à ramper à quatre pattes et à se lever, ce qui viendra plus tard. Ce mouvement de balancement stimule les sens vestibulaires (sensations corporelles) et aide à comprimer les os et les articulations des membres. On observe également parfois des mouvements assis à ce stade. Allongé sur le côté, bébé s'appuie sur ses mains et se redresse. Vous pouvez maintenant placer des jouets à un endroit qu'il pourra atteindre une fois assis. Votre bébé est maintenant assez fort pour redresser son dos et garder son équilibre. Il est capable de se soutenir pour éviter de tomber en avant et, plus tard, de tomber sur le côté. Ensuite, il développera le mécanisme pour éviter de tomber en arrière. Gardez cela à l'esprit lorsque vous aménagez un environnement de jeu sûr pour votre bébé assis, en accordant une attention particulière à son dos et à ses côtés. Être assis favorise le développement de ses capacités vocales, ouvre un nouveau champ de vision et libère ses mains pour des jeux plus sophistiqués. Les muscles du dos et des épaules sont suffisamment forts pour stabiliser le corps, tandis que les mains et les doigts sont suffisamment forts pour jouer de manière plus intentionnelle et plus avancée : tendre, tenir et lâcher intentionnellement, tirer, tourner et jouer avec les deux mains. Mettez votre bébé au défi avec des jeux de cause à effet, en prenant et en sortant des objets d'un récipient, en jouant ensemble en faisant rouler une balle. Surélevez les jouets à hauteur des épaules de bébé pour encourager son dos à se redresser.
10+ mois
D'une position assise stable, bébé passe à la marche à quatre pattes, combinant parfois la marche à quatre pattes et la marche rampante. Le développement est dynamique et se déroule simultanément. C'est naturel. Vers 10 mois, on remarque qu'il se redresse pour se tenir debout, appuyé sur des meubles, des jouets, etc. Au début, il se redresse maladroitement, mais plus il s'entraîne, plus il s'améliore. Se redresser est un développement moteur qui confère aux pieds leur nouveau rôle essentiel : supporter le poids du corps. De nouveaux défis apparaissent, comme garder l'équilibre sur un sol étroit et gérer une nouvelle hauteur. Heureusement, les récompenses sont nombreuses : la position debout ouvre un nouveau champ de vision et présente de nouveaux défis moteurs fascinants, et constitue, bien sûr, le point de départ de la marche. Une fois que bébé aura pris confiance en lui pour se tenir debout, il commencera à se déplacer autour des meubles et des jouets. Assurez-vous que son environnement de jeu est sûr pour cette étape d'apprentissage, qui comprendra d'abord la marche latérale, puis la marche avant et la rotation du corps. Au bout d'un moment, bébé lâchera prise et s'habituera à la station debout sans soutien. Il est maintenant prêt à marcher et à passer à l'étape suivante : devenir un tout-petit.
Cet article a été écrit par Ester Dickstein Berman Msc PT
Bibliographie sélective :
Étapes du développement : Développement moteur ; R. Jason Gerber, Timothy Wilks, Christine Erdie-Lalena ; Revue de pédiatrie, vol. 31, n° 7 (2010)
Les pieds en premier : l’exploration d’objets chez les jeunes nourrissons, James C. Galloway, Esther Thelen ; Infant Behavior & Development 27 : 107–112 (2004)
Ancrer l'intervention précoce : la physiothérapie ne peut plus se limiter aux compétences motrices, Michele A. Lobo, Regina T. Harbourne, Stacey C. Dusing, Sarah Westcott McCoy : Physiothérapie 93 : 94–103 (2013)
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